日志

累死我啦！

热度 2已有 565 次阅读2012-12-1 23:59

今天，我们上街舞课的时候，街舞老师教了我们几个新的动作，其中有一节是地板动作，把我们跳得一点儿力气都没有了。街舞老师叫我们在地上蹲着，伸出右腿，朝右边转，抬起右腿，再抬起左腿，向左转，再抬起左腿，然后放下，最后起立。我们刚开始把这些动作做得很慢，老师把快的节奏演示给我们看，我们就拼命地试啊！试啊！到最后，我们就满头大汗、全身疲劳了。